لون الضوء الطبيعي من 185 نصفي من نوى الجوز

لون الضوء الطبيعي من 185 نصفي من نوى الجوز
نصفين لذيذ ، متموج ومفيدة من نواة الجوز هي مخزن حقيقي من العناصر الغذائية. تخيل ، لديك 185 من هذا القبيل ، لون مشرق وممتع في يديك. ما السر المخفي في هذه العبوة البسيطة ، ولكن مثل هذه الحزمة اللذيذة؟ دعونا نتعرف عليه!
ماذا يعني لون الضوء العادي؟
اللون الفاتح لنصفي الجوز هو مؤشر على نضارة وجودته. عادةً ما يكون للمكسرات التي خضعت للمعالجة والتخزين المناسبين ظلالًا خفيفة ، وليس مظلمة جدًا وليست خفيفة جدًا ، بل بيج أو بني فاتح. هذا يشير إلى أن المكسرات لم تتعرض للتعرض لفترة طويلة للضوء أو الرطوبة أو الهواء ، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على ذوقها وجودتها. انتبه إلى توحيد اللون: إذا كان هناك بعض البقع الملحوظة أو الظلام ، فيجب أن تفكر.
مزايا الجوز في النظام الغذائي:
الجوز أبطال حقيقيون في محتوى الدهون الصحية والبروتين والألياف. أنها تشبع الجسم ، وتساعد الدماغ وتعزيز المناعة. 185 نصفي من المكسرات تحتوي على مجمع غني من الفيتامينات والمعادن ، وهو أمر ضروري للأداء الطبيعي للجسم. إنها مثالية لتناول وجبة خفيفة أو إضافات في السلطات أو اللبن أو مثل منتج مستقل. بسبب محتوى مضادات الأكسدة ، ستساعد المكسرات في الحفاظ على الشباب وتعزيز الصحة.
كيفية اختيار وتخزين المكسرات:
عند اختيار الجوز ، انتبه إلى سلامة العبوة وغياب الروائح الخارجية. يجب أن تكون المكسرات جافة وليس تلفًا. بعد عملية الشراء ، من الضروري تخزينها في مكان جاف وبارد ، ويفضل أن يكون ذلك في حاوية محكم من أجل الحفاظ على نضارة وجودتها لأطول فترة ممكنة. وبالتالي ، يمكنك الاستمتاع بذوقهم والاستفادة لعدة أيام. تذكر أن عمر الصلاحية تعتمد على ظروف التخزين ، ولكن عادة ما يكون طويلًا جدًا.