تقشر الجوز 1 كجم

تقشر الجوز 1 كجم
الجوز ليس مجرد منتج لذيذ ومغذي ، بل هو مخزن حقيقي للمواد المفيدة التي يمكن أن تصبح بسهولة علاجك المفضل أو مكونًا لا غنى عنه في اتباع نظام غذائي صحي. نحن نقدم لك التعرف على هذا الجوز المذهل أقرب.
خصائص مفيدة للجوز
هذه المكسرات الصغيرة ، ولكن القوية لها عدد من الخصائص المفيدة. فهي غنية بفيتامينات المجموعة B والفيتامينات E و K ، كما تحتوي على دهون مفيدة ، المغنيسيوم ، الزنك والفوسفور. تعتبر الجوز إضافة رائعة إلى التغذية الخاصة بك ، خاصة إذا كنت تعتني بصحتك. سوف تساعد في تعزيز المناعة ، وتحسين وظيفة الدماغ ، وكذلك دعم نظام القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد هذه المكسرات في تحسين حالة الجلد والشعر. بشكل عام ، فهي ببساطة لا غنى عنها!
كيف تختار الجوز جودة؟
عند شراء الجوز المنقى ، انتبه إلى مظهرها. يجب أن تكون المكسرات كاملة ، دون أضرار ، تشققات وعفن. عادة ما يكون لون المكسرات بني فاتح أو بيج. رائحة المكسرات. منتج جيد لن يكون له رائحة غريبة. انتبه إلى تاريخ التصنيع وتاريخ انتهاء الصلاحية. بالطبع ، من المهم أن نتذكر أنه من الأفضل شراء سلع عالية الجودة من الشركات المصنعة الموثوقة ، وهذا سيضمن الثقة في جودتها.
كيفية استخدام الجوز في الطهي؟
الجوز هو منتج عالمي يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق. يتم دمجها بشكل ملحوظ مع العسل والمربى والفواكه المجففة ، كما أنها مثالية للخبز أو الحلويات أو الحلويات. يمكن إضافتها إلى السلطات والحبوب واللبن. لا تنسى خيارات بسيطة ، ولكن لذيذة ، على سبيل المثال ، مجرد ضجة مع الشاي! فهي مثالية لتناول وجبة خفيفة أو كإضافة للبن الصباح. ستجد بالتأكيد العديد من الخيارات لاستخدامها في فرحة نفسك وأحبائك.