Qoz təmizləndi

Qoz təmizləndi
Qoz yalnız ləzzətli və qidalı bir məhsul deyil, mətbəxinizdə əsl xəzinədir! Təmizlənmiş yarılar, unikal zövqündən ləzzət almadan zövq almağa imkan verən rahat və praktik bir seçimdir. Uzun bir gündən sonra evə qayıtmağımı düşünün və qarşınızda bu xırtıldayan, ətirli parçaları olan bir boşqabdır. Belə bir müalicə enerji ilə şarj edə və şarj edə bilər.
Sağlamlıq faydaları
Qoz və buna görə yarısı, yararlı yağlar, vitaminlər və minerallarla zəngindir. Onlar toxunulmazlığı gücləndirməyə, beynin və ürək-damar sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəklər. Onların tərkibində hüceyrələrinizi zərərdən qoruyan sərbəst radikallarla mübarizə aparan antioksidanlar var. Ümumiyyətlə, bu, pəhrizinizə asanlıqla əlavə edilə bilən əsl sağlamlıq anbarıdır. Onları səhər sıyığı, mövsüm salatlarına əlavə etməyə çalışın və ya dadlı və sağlam bir şey istədikdə sadəcə zərif zövqlərindən zövq alın.
Necə seçmək və saxlamaq
Qozun təmizlənmiş yarısını seçərkən görünüşlərinə diqqət yetirin. Çatlar və zərər olmadan belə olmalıdırlar. Kənar qoxuların olmasını yoxlayın. Fındıq xoş, bir qədər şirin ətirli olmalıdır. Saxlama üçün quru, sərin və qaranlıq konteyner seçin. Bu, uzun müddətdir təravətlərini və dadını qorumağa kömək edəcəkdir. Plastik torbalarda saxlanmaması daha yaxşıdır, çünki qoxuları udmaq olar. Şüşə bankalar və ya sıx qapalı qapaqlar olan qablar seçin.
İstifadə üçün fikirlər
Qozun təmizlənmiş yarısı universal tərkiblidir. Müxtəlif yeməkləri mükəmməl şəkildə tamamlayırlar. Salatları onlarla səpin, çörək bişirmə, sıyıq, mugley və ya smoothie əlavə edin. Bir baza kimi qoz istifadə edərək ləzzətli və sağlam pastanı bişirmək olar. Ümumiyyətlə, xəyalınız gəzintiyə çıxsın! Bu gözəl qoz-fındıqların dad və faydalarından zövq almağın sonsuz yollarını kəşf edin. Hər gün qozun sevinci və dadı ilə dolsun!