Qoz şəkli

Qoz şəkli
Uşaqlıqdan bəri çoxlarına tanış olan bu gözəl meyvə yalnız dadlı deyil, həm də inanılmaz dərəcədə faydalıdır. Tanış və ləzzətli bir qoz halına gətirilənə qədər ilk demək olar ki, görünməz, yaşıl qoz, tədricən şişkinlik və qaralır. Bu prosesi açıq şəkildə göstərən bir fotoşəkil, bu məhsulun bütün gözəlliyini və əhəmiyyətini daha da qiymətləndirməyə imkan verəcəkdir.
Sağlamlıq faydaları
Qoz faydalı maddələrin anbarıdır! Bu, çox miqdarda vitamin, mineral və zəruri yağ turşuları ehtiva edir. Ürəyin normallaşmasına, yaddaşın yaxşılaşdırılmasına, toxunulmazlığı gücləndirməyə kömək edir. Təsəvvür edin ki, hər səhər səhər yeməyinizdə bir ovuc qoz əlavə edərək, sağlamlığınıza əhəmiyyət verirsiniz! Əzələlərin böyüməsi və saxlanması üçün vacib olan bir çox protein var. Qozun müntəzəm istifadəsi uzun illərdir sağlamlığınızı qoruyan əsas amillərdən biri ola bilər.
Çeşidli və istifadə
Qoz ölçüsü, dad və rəngdə fərqlənə bilən müxtəlif növlərdə gəlir. Bəzi növlər xam istehlak, digərləri çörək bişirmək və ya müxtəlif yeməklər hazırlamaq üçün idealdır. Seçim belə bir eni haradan gəlir? Təbiət bizə bir çox variant verdi! Ləzzətli şirniyyatlar, ləzzətli desertlər, xırtıldayan qəlyanaltılar - Bütün bunlar bu gözəl qoz-fındıqdan istifadə edərək hazırlana bilər. Faydalı və razı salatları unutma! Qoz yalnız dad deyil, həm də fayda əlavə edin!
Seçim və saxlama
Qoz alarkən, zərər və kif olmadan bütöv, bütövləri seçin. Onların qoxusuna diqqət yetirin - xoş olmalıdır, soyudulmamış olmalıdır. Fındıqları möhkəm, quru yerdə sıx qapalı bir qabda saxlayın. Beləliklə, zövqlərini və faydalı xüsusiyyətlərini mümkün qədər uzun müddətə qənaət edəcəksiniz! Unutmayın ki, düzgün seçilmiş və saxlanılan qozlar sizə maksimum zövq və fayda gətirəcəkdir. Keyfiyyəti seçərək sağlamlığınıza əhəmiyyət verirsiniz.