Qoz qabığı 1 kq
Qoz yalnız dadlı və qidalı bir məhsul deyil, bu, ən sevdiyiniz müalicə və ya sağlam bir pəhrizin əvəzolunmaz bir komponenti ola biləcək faydalı maddələrin real anbarıdır. Bu inanılmaz qoz yaxından tanış olmağı təklif edirik.
Qozun faydalı xüsusiyyətləri
Bu kiçik, lakin güclü qoz-fındıq bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. B qrupunun vitaminləri, vitaminlər vitaminləri, e və k, həmçinin faydalı yağlar, maqnezium, sink və fosforu var. Qoz qozu, xüsusən də sağlamlığınıza qayğı göstərsəniz, qidalanmağınız üçün əla bir əlavədir. Onlar toxunulmazlığı gücləndirməyə, beyin funksiyasını yaxşılaşdırmağa, habelə ürək-damar sistemini dəstəkləməyə kömək edəcəklər. Bundan əlavə, bu qoz-fındıq dəri və saçın vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, onlar sadəcə əvəzolunmazdır!
Keyfiyyətli bir qoz seçmək necə?
Təmizlənmiş qoz alarkən, onların görünüşünə diqqət yetirin. Fındıq, zərər, çatlaq və qəlib olmadan bütöv olmalıdır. Fındıq rəngi ümumiyyətlə açıq qəhvəyi və ya bejdir. Qoz-fındıq iyləyin. Yaxşı bir məhsulda kənar qoxular olmayacaqdır. İstehsal və son tarixə diqqət yetirin. Əlbəttə ki, güvənli istehsalçılardan keyfiyyətli mal almaq daha yaxşı olduğunu xatırlamaq vacibdir, bu, keyfiyyətinə inamı təmin edəcəkdir.
Yeməkdə qozdan necə istifadə etmək olar?
Qoz müxtəlif yeməklərdə istifadə edilə bilən universal bir məhsuldur. Onlar olduqca bal, mürəbbəsi, qurudulmuş meyvələrlə birləşdirilmiş və çörək, şirniyyat və ya desertlər üçün də mükəmməldir. Salatalar, taxıl, qatıqlara əlavə edilə bilər. Sadə, lakin ləzzətli seçimləri unutma, məsələn, çay ilə qoz-fındıq! Bir qəlyanaltı və ya səhər qatıqına bir əlavə üçün mükəmməldirlər. Əlbəttə ki, özünüz və yaxınlarınızın sevincindən istifadə üçün bir çox variant tapa bilərsiniz.
Body>