soyulmuş nüvə qoz

Təmizlənmiş qoz nüvəsi: dadlı və sağlam məhsul
Qoz yalnız dadlı deyil, həm də son dərəcə sağlam bir məhsuldur. Onun təmizlənmiş nüvəsi, pəhrizinə inteqrasiya etmək asan olan qidaların əsl xəzinəsidir. Təsəvvür edin ki, bir xırtıldayan, aromatik nüvə ağızda necə əriyir, xoş bir dadını geridə qoyur. Və bu hamısı deyil! Təmizlənmiş qoz ləpələri bütün bir sağlamlıq faydası var.
Bədənin faydaları
Fındıqda çox miqdarda sağlam yağ, protein, lif və vacib iz elementləri, məsələn, B vitaminləri, maqnezium və sink kimi vacib iz elementləri var. Normal həzmlərə töhfə verir, toxunulmazlığı gücləndirir, ürək və qan damarlarının sağlamlığını dəstəkləyir. Qozun müntəzəm istifadəsi zəif xolesterolun səviyyəsini azaltmağa və yaxşılığın səviyyəsini artırmağa kömək edə bilər. Sümüklərin gücləndirilməsində və enerjini qorumaqda da mühüm rol oynayırlar.
Yeməkdə necə istifadə etmək olar
Təmizlənmiş qoz ləpələri müxtəlif qablarda istifadə edilə bilən universal bir məhsuldur. Onlar salat, çörək, sıyıq, qatıqlara əlavə olunurlar və hətta dadlı pastalar və hətta dadlı pastalar və souslar da əlavə olunur. Təzə tərəvəzdən şirin desertlərə qədər mükəmməl birləşdirilmişdir. Təcrübə etməkdən və mətbəxinizdəki bu gözəl qoz-fındıqdan istifadə etmək üçün yeni yollar tapmayın! Məsələn, bir az əzilmiş qoz-fındıq sevimli qatıq üçün unikal bir dad verəcəkdir.
Seçmə və saxlama üçün tövsiyələr
Təmizlənmiş qoz nüvələri seçərkən, görünüşlərinə diqqət yetirin. Xoş bir qozlu bir qoxu ilə görünən ziyan olmadan bütöv olmalıdır. Mümkün qədər uzun müddətdir təravət və zövqlərini qorumaq üçün onları quru və sərin bir yerdə saxlayın. Düzgün saxlama sayəsində uzun müddətdir ki, onların faydalı xüsusiyyətlərindən ləzzət ala bilərsiniz.