Ачышчаныя арэхі ачышчаны 1 кг

Ачышчаныя арэхі ачышчаны 1 кг
Арэх - гэта не проста смачны і пажыўны прадукт, гэта рэальная сховішча карысных рэчываў. Уявіце сабе храбусткую скарыначку, і пад ёй ёсць далікатнае ядро, якое растае ў роце. Адзін кілаграм вычышчаных грэцкіх арэхаў - выдатная магчымасць папесціць сябе і блізкіх да гэтага натуральнага дэлікатэсу. Яны ідэальна падыходзяць для дадання ў салаты, крупы, ёгурты, а таксама толькі для закускі.
Карысныя ўласцівасці грэцкіх арэхаў
Арэх - гэта сховішча вітамінаў і мінералаў. Яны ўтрымліваюць вітаміны групы B, E, а таксама карысныя тлушчы, неабходныя для здароўя сэрца і крывяносных сасудаў. Яны багатыя магніем, фосфарам і абалонінай. Рэгулярнае выкарыстанне грэцкіх арэхаў дапамагае ўмацаваць імунітэт, палепшыць мозг і памяць, а таксама дапамагае кантраляваць узровень халестэрыну. Нездарма іх часта называюць? Гайкі мазгоў?!
Як выкарыстоўваць вычышчаныя грэцкія арэхі
Вычышчаныя арэхі - сапраўдная знаходка для тых, хто шануе свой час. Вы можаце хутка і лёгка дадаць іх у свой любімы сняданак, напрыклад, на шматкі малаком ці ёгуртам. Яны выдатна дапаўняюць вашу сталовую частку салаты, што робіць яго больш пажыўным і смачным. Нарэзаныя арэхі ідэальна падыходзяць для дадання ў выпечку, няхай гэта будзе хатні хлеб ці смачныя пірагі. І калі вы любіце рыхтаваць на грылі, то смажаныя грэцкія арэхі - выдатная дабаўка для мяса ці гародніны. Уявіце сабе хрумсткія грэцкія арэхі, якія дадаюць унікальны водар і тэкстуру ў любую страву!
Захоўванне і выбар выбару
Купляючы вычышчаныя грэцкія арэхі, звярніце ўвагу на іх знешні выгляд. Арэхі павінны быць чыстымі, без пашкоджанняў і цвілі. Трымайце арэхі ў шчыльна закрытай ёмістасці ў прахалодным і сухім месцы. Гэта дапаможа захаваць іх свежасць і карысныя ўласцівасці на працягу доўгага часу. Арэхавікі могуць захоўвацца ў халадзільніку да некалькіх месяцаў, але лепшым варыянтам з'яўляецца выкарыстанне іх на працягу тыдня пасля набыцця. Адчуйце густ сапраўднай натуральнай сілы, закрытай у кожную арэх!