Нармальны светлавы колер 185 паловаў ядраў грэцкага арэха
Смачныя, хрумсткія і карысныя палоўкі арэхавых ядраў - гэта рэальная сховішча пажыўных рэчываў. Уявіце, у вас 185 такіх арэхаў, яркі, прыемны колер у руках. Які сакрэт схаваны ў гэтай простай, але такая смачная пачка? Давайце разбярэмся!
Што азначае звычайны светлавы колер?
Лёгкі колер паловаў грэцкага арэха з'яўляецца паказчыкам іх свежасці і якасці. Звычайна арэхі, якія перажылі належную апрацоўку і захоўванне, маюць роўны, лёгкі адценне, не занадта цёмны і не занадта лёгкі, а бэжавы ці светла -карычневы. Гэта дазваляе выказаць здагадку, што арэхі не падвяргаліся доўгаму ўздзеянню святла, вільгаці і паветра, што можа негатыўна паўплываць на іх густ і якасць. Звярніце ўвагу на аднастайнасць колеру: калі ёсць некаторыя прыкметныя плямы альбо пацямненне, вы павінны падумаць.
Перавагі грэцкіх арэхаў у рацыёне:
Арэх - сапраўдныя чэмпіёны ў змесце здаровых тлушчаў, бялку і абалоніны. Яны насычаюць цела, дапамагаюць мозгу і ўмацоўваюць імунітэт. 185 палоў арэхаў утрымліваюць багаты комплекс вітамінаў і мінералаў, якія неабходныя для нармальнага функцыянавання цела. Яны ідэальна падыходзяць для закускі, дабавак у салатах, ёгуртах альбо як і незалежны прадукт. З -за ўтрымання антыаксідантаў, арэхі дапамогуць падтрымліваць моладзь і ўмацаваць здароўе.
Як выбраць і захоўваць арэхі:
Выбіраючы грэцкія арэхі, звярніце ўвагу на цэласнасць упакоўкі і адсутнасць старонніх пахаў. Арэхі павінны быць сухімі і не пашкодзіць. Пасля пакупкі неабходна захоўваць іх у сухім, прахалодным месцы, пажадана ў герметычным кантэйнеры, каб захаваць іх свежасць і якасць як мага даўжэй. Такім чынам, вы можаце атрымліваць асалоду ад іх густу і выгады на працягу многіх дзён. Памятаеце, што тэрмін захоўвання залежыць ад умоў захоўвання, але звычайна гэта даволі доўга.