Орех, закупен почистен измито измиване

Орех, купен почистен - измийте или не се измийте?
Орехите са склад от полезни вещества, незаменим продукт в диетата. Но какво ще стане, ако сте купили вече обелени ядки? Нуждаят ли се от допълнителни мивки? Нека да разберем как да се погрижите за вашата част от полезни екстри.
Защо да измиете обелени ядки?
Дори обелените ядки могат да съдържат следи от мръсотия, прах или насекоми, които могат да останат след събиране и обработка. Ние премахваме тези потенциални замърсители чрез мивка, правейки ядките по -безопасни за употреба. Важно е да запомните, че чистотата е относителна концепция и дори при внимателна обработка пълната гаранция за стерилност може да бъде само за тези, придобити в специализирани магазини или чрез надеждни продавачи.
Как да измиете правилно ядките?
Най -добре е да използвате обелени орехи за измиване не твърде горещо, а просто течаща вода. Изсипете ядки в гевгир или сито и изплакнете под поток вода. Внимателно сортирайте гайките, за да премахнете всички възможни остатъци. Няма нужда да се накисвате или да обработвате дълго време, достатъчно е достатъчно промиване. Основното е да не прекалявате. Избягвайте използването на почистващи препарати, те не само не са необходими, но и могат да оставят химически остатъци върху гайки, което не е полезно за здравето.
Кога да го измиете (или почти няма нужда)?
Ако купувате ядки в надежден магазин, където са спазени санитарните стандарти, тогава рискът от замърсяване е минимален. В този случай просто нарежете ядките с ръцете си, проверете ги за видими замърсители и ако всичко е наред, не се колебайте да ги ядете. Ако има съмнения като ядки, тогава е по -добре, разбира се, да ги изплакнете. Това е особено важно, ако ядките се купуват на пазари или от частни продавачи. Не забравяйте, че тялото ви е вашата крепост. Бъдете внимателни към това, което ядете.