дали е необходимо да се измият обелените орехи

Трябва ли да мия орехите, обелени?
Орехите са лечение, богат източник на полезни мазнини и витамини. Но преди да се насладите на вкусната им хрупка, възниква въпросът: Необходимо ли е да измиете вече обелените ядки? Отговорът не е толкова ясен, колкото изглежда на пръв поглед. Нека го разберем.
Чистотата ли е ключът към здравето?
Разбира се, измиването на ръце преди хранене е правило, което всички наблюдаваме. И е логично да се предположи, че обелените ядки, които поставяме в устата, също трябва да са чисти. Но в случая с обелени орехи, всичко е малко по -сложно. Обикновено се обработват, за да се отстранят черупката от тях. Ако ядките са били правилно изчистени, тогава вредните бактерии на повърхността им най -вероятно отсъстват. Основната опасност не са бактерии, а възможни остатъци от преработка или прах.
Вредно ли е да не се миеш?
Почти всеки, който яде ядки, разбират, че трябва да са поне леко чисти, така че да не поглъщате мръсотия от тях. Но ако сте купили ядки в надежден магазин и те изглеждат чисти и свежи, тогава няма смисъл да ги измиете силно. Достатъчно е да се разхождате по тях с влажна кърпа, за да премахнете праха. В повечето случаи простото изтриване ще бъде достатъчно. След като го прекалихте с измиване, можете да лишавате гайките от полезния слой от естествени масла.
Кога да се измиеш е просто необходимо?
Има няколко ситуации, когато трябва да са миещи ядки, дори обелени. Ако ядките са били закупени на пазара или от ръцете ви и не сте сигурни в техния произход, тогава е по -добре да ги изплакнете добре. Ако видите, че има видимо замърсяване на ядките, например парчета мръсотия или боклук, тогава се изисква измиване. Също така си струва да се помисли, че ако ще ядете наведнъж, тогава си струва да ги измиете. Ако планирате да ги използвате за кулинарни цели, тогава не можете да миете. В крайна сметка изборът е ваш, а здравият разум винаги е на страната на безопасността.