আখরোট আখরোট

আখরোট নাকি আখরোট?
প্রতিদিনের বক্তৃতায় আমরা প্রায়শই বাদাম এবং আখরোট শব্দগুলি প্রতিশব্দ হিসাবে ব্যবহার করি। তবে একটি ছোট পার্থক্য রয়েছে যা স্পষ্ট করা উচিত। ওয়ালনাট ফার্ম শেল এবং ভোজ্য কোরযুক্ত ফলের পুরো পরিবারের জন্য একটি সাধারণ নাম। এবং আখরোট একটি নির্দিষ্ট ধরণের বাদামের নাম, যা সম্ভবত সবচেয়ে বিখ্যাত এবং সকলের মধ্যে জনপ্রিয়। সুতরাং, আখরোট বাদামগুলির মধ্যে একটি, তবে সমস্ত বাদাম আখরোট নয়।
স্বাদ এবং জমিন মধ্যে পার্থক্য
যদিও সমস্ত বাদামের একটি সমৃদ্ধ স্বাদ এবং পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আখরোটগুলি তাদের অনন্য জমিন দ্বারা পৃথক করা হয়। আখরোটের স্বাদ সাধারণত আরও স্যাচুরেটেড, কিছুটা মিষ্টি, হালকা জ্যোতির্বিজ্ঞানের সাথে। টেক্সচারটিও লক্ষণীয়: আখরোট কার্নেলগুলিতে প্রায়শই কিছুটা তৈলাক্ত ধারাবাহিকতা থাকে। অন্যান্য ধরণের বাদাম, উদাহরণস্বরূপ, সিডার বা বন বাদামগুলির নিজস্ব, অনন্য স্বাদ এবং ধারাবাহিকতা রয়েছে।
স্বাস্থ্য সুবিধা
আখরোট সহ সমস্ত বাদাম হ'ল স্বাস্থ্যকর চর্বি, ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি সমৃদ্ধ উত্স। তারা হৃদয়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, অনাক্রম্যতা জোরদার করতে এবং শরীরের সাধারণ ওয়েল -ওয়েলিংয়ে অবদান রাখতে সহায়তা করে। ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের উচ্চ সামগ্রীর কারণে গ্রীক বাদামগুলি মস্তিষ্ক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। সুতরাং, আপনার পছন্দ অনুসারে বাদাম চয়ন করুন, কারণ তাদের সুবিধাগুলি সবার কাছে লক্ষণীয়।
শেষ পর্যন্ত
পরের বার আপনি যখন স্টোর শেল্ফ বা রেসিপিটিতে আখরোট শব্দটি দেখবেন, তখন শঙ্কিত হবেন না। এটি কেবল একটি বিস্তৃত ধারণা যা বিভিন্ন জাতকে এক করে দেয়। ওয়ালনাট, অন্যতম সাধারণ প্রজাতি, এর বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্বাদ এবং দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মনোযোগ আকর্ষণ করে। তবে অন্যান্য ধরণের বাদাম সম্পর্কে ভুলে যাবেন না, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব অনন্য কবজ রয়েছে। শেষ পর্যন্ত, পছন্দটি আপনার স্বাদ এবং প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে।