শিরোনাম: আখরোট - সবচেয়ে দরকারী বাদাম 

লেন্টিলস, কাজু এবং হ্যাজনেলট সহ ওয়ান্ডার বাদামগুলি আন্তর্জাতিক বাজারের চারটি বৃহত্তম বাদামের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। চীনা traditional তিহ্যবাহী ওষুধ অনুসারে, আখরোটগুলি প্রকৃতিতে উষ্ণ, স্বাদে মিষ্টি, অ -টিক্সিক এবং পেট শক্তিশালীকরণ, রক্তের সুর, আর্দ্রতা ফুসফুস এবং আত্মার পুষ্টির প্রভাব রয়েছে। "ফুড থেরাপি হার্ভস" -তে, ট্যান রাজবংশ সন্ন্যাসীরা বলেছে যে লিনোলিক এবং লিনোলেনিক অ্যাসিডযুক্ত আখরোট নিউক্লিয়াসের ফ্যাট নাডগুলি রক্ত ​​পরিষ্কার করতে পারে, রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলিতে দূষণ অপসারণ করতে পারে, কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার ডিজিজগুলি প্রতিরোধ করতে পারে, এবং ডিটারের সাথে ডিটারেওরনের সাথে ডিট, বা এউইওরিয়ের চিকিত্সা করে, বা এটোরিওর ডিটারেওর হয়, মস্তিষ্কের টনিকের প্রভাব, বুদ্ধি বৃদ্ধি করুন। স্বাস্থ্যসেবার ক্ষেত্রে সৌন্দর্য বিশেষত ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

আধুনিক মেডিকেল স্টাডিজ বিশ্বাস করে যে আখরোটে থাকা ফসফোলিপিডগুলি মস্তিষ্কের স্নায়ুতে ভাল নিরাময়ের প্রভাব ফেলে। আখরোট তেলতে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ সরবরাহ করে। আখরোটের মূলটিতে দস্তা, ম্যাঙ্গানিজ, ক্রোম এবং অন্যান্য অপরিবর্তনীয় ট্রেস উপাদান রয়েছে। মানবদেহে, বার্ধক্যের প্রক্রিয়াতে, দস্তা, ম্যাঙ্গানিজের বিষয়বস্তু হ্রাস পায়, ক্রোমের গ্লুকোজ, কোলেস্টেরল এক্সচেঞ্জ এবং কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন সুরক্ষায় অবদান রাখতে হবে। আখরোট নিউক্লিয়াস শীতকালে, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এবং হাঁপানিতে দুর্দান্ত ফলাফল সহ রোগীদের মধ্যে কাশি এবং হাঁপানি দমন করতে খুব সুস্পষ্ট ভূমিকা পালন করে। আখরোটের নিয়মিত খরচ, একটি স্বাস্থ্যকর শরীর হিসাবে, তবে অ্যান্টি-স্টার্টও। কিছু লোক অ্যাডিটিভ খাওয়ার ঝোঁক, বাস্তবে, প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় কয়েকটি আখরোট খেতে সত্যিই দরকারী, প্রায়শই অ্যাডিটিভগুলির চেয়ে ভাল।

আখরোট একটি ভাল খাদ্য থেরাপি। এটি ওষুধের সাথে ব্যবহৃত হয়, বা স্বাধীনভাবে খাওয়া, সিদ্ধ, চিনি ডুবানো, ভাজা শাকসব্জী, রক্তের পুষ্টির গ্যাস, কাশি এবং হাঁপানি ভরাট করার কিডনি, শুষ্কতার আর্দ্রতা এবং অন্যান্য ভাল প্রভাবগুলি নির্বিশেষে নির্বিশেষে। গ্রীস বাদামগুলি বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যেতে পারে, সঠিক পরিমাণে নুনের জল, পান করে জল এবং টক্সিনের আখরোটগুলি পিঠে ব্যথা, শুক্রাণু, অ্যাট্রোফি, ভুলে যাওয়া, কান, প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি এবং অন্যান্য রোগের কিডনি নিরাময় করতে পারে। আখরোট এবং কাজের অশ্রু, চেস্টনাট ইত্যাদি খাবারের জন্য গ্রুয়েল আকারে প্রস্তুত করা প্রস্রাব, শুক্রাণু, আলগা মল, পাঁচটি ডায়র্রিক এবং অন্যান্য রোগের ফ্রিকোয়েন্সি নিরাময় করতে পারে। আখরোট এবং তিলের বীজ, চিনির সাথে পদ্মের বীজগুলি হৃদয় এবং মস্তিষ্কের মজুদগুলি পুনরায় পূরণ করতে পারে, পাশাপাশি রাতের ঘাম নিরাময় করতে পারে। দারুচিনি দিয়ে কাঁচা আখরোট, হাথর্ন হার্টের ফাংশন উন্নত করতে পারে। আখরোটগুলি নিউরাস্টেনিয়া, হাইপারটেনশন, করোনারি হার্ট ডিজিজ, এমফিসেমা, পেটের ব্যথা এবং অন্যান্য রোগগুলির চিকিত্সায়ও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।