orah sa medom

Orah sa medom
Orasi i med nisu samo ukusna parna, već stvarna kuća korisnih supstanci za naše tijelo. Kombinacija ovih proizvoda, čini se jednostavnim, skriva snažan potencijal za zdravlje i dobrobit.
Bogat ukus i nevjerovatna korist
Orasi, sa svojom hrskavom školjkom i osjetljivim ukusom, poznati su po vrijednim masnim kiselinama, bogatim vitaminima i mineralima. Dušo koje nam je po prirodi poznato je po antibakterijskim svojstvima i nevjerovatnu energetsku vrijednost. Mešanjem ovih proizvoda dobivamo ukusan desert, koji, pored zadovoljstva može donijeti značajne koristi za zdravlje.
Korisna svojstva za tijelo
Kombinacija oraha i meda je skladište vitamina i elemenata u tragovima. NUTS sadrže cink, magnezijum i vitamin e, koji su neophodni za održavanje zdravlja i imuniteta srca. Med ima antioksidativna svojstva, zaštitu naših ćelija od štetnih učinaka slobodnih radikala. Takav će desert biti odličan dodatak vašoj prehrani, posebno tokom povećanog fizičkog ili mentalnog stresa. Redovna upotreba može pomoći poboljšanju memorije, koncentracije i općeg tona tijela.
Jednostavni recepti i savjeti
Ne morate biti profesionalni kuvar za uživanje u ovoj divnoj kombinaciji. Najlakši način je samo miješati nekoliko oraha sa kašikom meda. Možete dodati malo sušenog voća, na primjer, grožđice ili sušene marelice, za dodatni ukus i korisnost. Također, orasi s medom mogu se koristiti kao punjenje palačinki ili dodani u jogurt. Glavna stvar je uživati ​​u ukusu i koristi od ove izvanredne kombinacije, a ne dospjele s količinom.