8-18 mm drobljeni orasi

8-18 mm drobljeni orasi
Brušeni orasi nisu samo proizvod, to je skladište korisnih supstanci koje su lako dodati vašoj prehrani. Zamislite da imate sitne, ali moćne male vojnike koji su spremni pomoći vašem tijelu. Danas ćemo razgovarati o onima koji imaju veličinu od 8-18 mm.
Zdravstvene beneficije
Ova veličina brušenja je odlična za dodavanje raznim jelima. U ovom je obliku da matice zadržavaju većinu svojih korisnih svojstava. Bogati su vlaknima, što pomaže u probavi, zdravim mastima koji podržavaju srce i mozak, kao i proteine ​​potrebne za rast i održavanje tijela. Oni sadrže i važne vitamine i minerale, poput magnezijuma i cinka, koji igraju važnu ulogu u mnogim procesima u vašem tijelu. Općenito, orasi su prava ostava!
Primjena u kuhanju
8-18 mm matice savršeno su u kombinaciji sa ogromnim brojem proizvoda. Idealni su za dodavanje jogurtama, sluzotima, žitaricama, salatama, kasilo, palačinkama i još mnogo toga. Zamislite kako će vam kušati doručak s pregršt tih sjeckanih matica korisniji! A ako vam se sviđaju peciva, onda će postati idealan dodatak kolačima, jetri ili torte. Mogu se koristiti kao neovisni sastojak, dajući jela ne samo ukus, već i teksturu.
Izbor i skladištenje
Prilikom odabira zdrobljenih oraha obratite pažnju na svježinu i integritet paketa. U idealnom slučaju, matice bi trebale biti hrskave i nemaju vanjske mirise. Važno je ih pohraniti na suvo i hladno mjesto tako da duže zadržavaju svoja korisna svojstva. Skladištenje u zatvorenom spremniku pomoći će u održavanju svježine i arome. I zapamtite da, uprkos prednostima, maticama, poput drugih proizvoda, treba konzumirati umjereno kako bi uživali u svom ukusu i koristi bez štete u tijelu.