8-18 mm nasjeckanih jezgara 185 oraha

8-18 mm nasjeckanih jezgara 185 oraha
Orasi su skladište korisnih supstanci, a njihova drobljena jezgra je zgodan način za dobivanje maksimum hranjivih sastojaka. Zamislite 185 oraha, pažljivo sjeckane na komade veličine 8-18 mm. Ovo stanje omogućava vam lako i brzo ih integrirajte u svoju prehranu, dodajući ukus i iskoristite mnoga jela.
Prednosti takvog mljevenja
Brušenje jezgra do navedene veličine ima niz prednosti. Prvo, ovo uvelike pojednostavljuje upotrebu. Ne trebate provoditi vrijeme na dugom i mukotrpnom čišćenju i školjcima. Štoviše, matice se lako miješaju sa kašem, salatama, jogurtima i drugim jelima, bez potrebe posebnih kulinarskih vještina. Često su mali komadi orašastih plodova ravnomjerno raspoređeni prema posudi, koji pruža ugodan ukus i teksturu.
Povoljna svojstva oraha
Orasi su pravi izvor zdravih masti, proteina, vlakana i vitamina. Sadrže važne elemente u tragovima kao što su magnezijum, fosfor, cink i selen, koji imaju blagotvoran učinak na naše zdravlje. Oni pomažu ojačati imunitet, poboljšati funkcioniranje srca i mozga, a također podržavati zdravu probavu. Općenito, orasi su vrijedan proizvod koji može postati važan element vaše svakodnevne prehrane.
Kako koristiti sjeckane matice?
Brušeni orasi su nevjerojatno univerzalni. Možete ih dodati u jutarnju kašu, večernju salatu ili čak pečenje. Dobro prolaze s voćem, medom, medom ili drugim korisnim aditivima. Nasjeckane matice mogu se koristiti kao koristan dodatak različitim jelima, što ih čini ne samo ukusnim, već i korisnijim. Eksperimentirajte sa raznim kombinacijama i definitivno ćete pronaći svoje omiljene recepte sa ovim divnim maticama!