Walnuss -Tinktur -Tinktur: vorteilhafte Eigenschaften und Anwendung
Walnut ist ein Produkt, das für seine Ernährungseigenschaften und eine reichhaltige Komposition bekannt ist. Aus den Früchten können Sie eine Tinktur mit einer Reihe nützlicher Eigenschaften vorbereiten. Lassen Sie uns herausfinden, was ihre Vorteile sind und wie Sie es richtig verwenden.
Vorteilhafte Eigenschaften von Walnusstinkturen
Walnusstinktur ist ein konzentrierter Extrakt, der viele Vitamine, Mineralien und biologisch aktive Substanzen enthält. Es hilft, die Immunität zu stärken, verbessert das Verdauungssystem und hat eine allgemeine Stärkung auf den Körper. Insbesondere enthält die Tinktur B-Vitamine, die für die normale Funktion des Nervensystems wichtig sind, sowie Omega-3-Fettsäuren, die zur Aufrechterhaltung der Herzgesundheit beitragen. Es ist wichtig zu verstehen, dass der regelmäßige Einsatz von Tinkturen in angemessenen Dosen den allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen kann.
Wie man kocht und Tinktur richtig benutzt
Um die Tinktur vorzubereiten, brauchen Sie Nüsse, Alkohol (oder Wodka) sowie ein wenig Geduld. Es ist wichtig, dem Rezept zu folgen, um ein Produkt mit hoher Qualität zu erhalten. Zuerst müssen die Nüsse gründlich gehackt werden und sie dann mit dem ausgewählten Rezept mit Alkohol (oder Wodka) gießen. Ferner sollte die Tinktur an einem dunklen kühlen Ort bestehen, der regelmäßig zittert. Die Frist für das Bestehen kann je nach Rezept unterschiedlich sein. Nachdem die Tinktur fertig ist, sollte sie gefiltert werden, um überschüssige Muttern zu entfernen. Es ist optimal, Tinktur ein paar Tropfen pro Tag zu verwenden, nachdem es mit Wasser verdünnt wurde. In jedem Fall sollten Sie vor dem Gebrauch einen Arzt konsultieren.
Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen
Trotz vieler nützlicher Eigenschaften hat die Tinktur der Walnüsse auch Kontraindikationen. Es wird nicht für Menschen mit individueller Intoleranz gegenüber Komponenten, schwangeren und stillenden Frauen sowie Personen sowie Personen, die an bestimmten Krankheiten des Magen -Darm -Trakts leiden, empfohlen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Tinktur ein konzentriertes Produkt ist und nicht missbraucht werden sollte. Beginnen Sie mit kleinen Dosen und erhöhen Sie sie allmählich und beobachten Sie Ihre Brunnen vorsichtig. Und vergessen Sie wie immer die Rationalität und Mäßigung bei der Verwendung von Alkohol -haltigen Getränken nicht.