8-18 mm zerkleinerte Walnüsse
Ungefangene Walnüsse sind nicht nur ein Produkt, sondern ein Lagerhaus mit vorteilhaften Substanzen, die Ihre Ernährung leicht erweitern können. Stellen Sie sich vor, Sie haben winzige, aber mächtige kleine Soldaten, die bereit sind, Ihrem Körper zu helfen. Heute werden wir über diejenigen sprechen, die eine Größe von 8-18 mm haben.
Gesundheitliche Vorteile
Diese Schleifgröße eignet sich hervorragend zum Hinzufügen zu verschiedenen Gerichten. In dieser Form behalten Nüsse die meisten ihrer vorteilhaften Eigenschaften. Sie sind reich an Ballaststoffen, was zur Verdauung, gesunde Fette hilft, die Herz und Gehirn unterstützen, sowie Proteine, die für das Wachstum und die Aufrechterhaltung des Körpers notwendig sind. Sie enthalten auch wichtige Vitamine und Mineralien wie Magnesium und Zink, die in vielen Prozessen in Ihrem Körper eine wichtige Rolle spielen. Nüsse sind im Allgemeinen eine echte Speisekammer!
Anwendung im Kochen
8-18 mm Nüsse sind perfekt mit einer großen Anzahl von Produkten kombiniert. Sie eignen sich ideal, um Joghurt, Schleimhaut, Müsli, Salate, Auflauf, Pfannkuchen und vieles mehr hinzuzufügen. Stellen Sie sich vor, wie schmackhafter Ihr Frühstück mit einer Handvoll dieser gehackten Nüsse nützlicher sein wird! Und wenn Sie Gebäck mögen, werden sie zu einer idealen Ergänzung zu Cupcakes, Leber oder Kuchen. Sie können als unabhängige Zutat verwendet werden und geben Gerichten nicht nur den Geschmack, sondern auch die Textur.
Auswahl und Speicherung
Achten Sie bei der Auswahl zerquetschter Walnüsse auf die Frische und Integrität des Pakets. Idealerweise sollten Nüsse knusprig sein und keine fremden Gerüche haben. Es ist wichtig, sie an einem trockenen und kühlen Ort aufzubewahren, damit sie ihre vorteilhaften Eigenschaften länger behalten. Die Lagerung in einem versiegelten Behälter hilft bei der Aufrechterhaltung von Frische und Aroma. Und denken Sie daran, dass Nüsse trotz Ihrer Vorteile wie andere Produkte in Maßen konsumiert werden sollten, um ihren Geschmack und den Nutzen ohne Schaden für den Körper zu genießen.