Nogal de primorsky
Primorsky Walnut no es solo un delicioso regalo, sino también un producto valioso con muchas propiedades beneficiosas. Él, como sus otros parientes, proviene de tierras cálidas, pero se adapta a la vida en las costas, incluida la costa rusa del Océano Pacífico. Sus nueces, aunque no siempre alcanzan tamaños tan gigantescos como en sus homónimos de más regiones del sur, sino que contienen los mismos elementos útiles.
Propiedades y características útiles de la nogal costera
Este tipo de nuez es rico en vitaminas, minerales y grasas útiles. Contiene mucha vitamina E necesaria para la salud de la piel y el cabello. También tiene magnesio y zinc, que son importantes para el trabajo del sistema nervioso y la inmunidad. Las grasas contenidas en las nueces son útiles para el corazón y los vasos sanguíneos. Además, la tuerca costera ayuda a mantener la salud intestinal debido al contenido de las fibras dietéticas. Primorsky nogal, como todas las nueces, es bastante nutritiva, y puede considerarse un refrigerio bastante completo.
Cómo elegir y almacenar nueces costeras
Al comprar, preste atención a la apariencia de las nueces. Deben estar completos, sin grietas y daños. No elija nueces con un olor desagradable; esto puede indicar daño. Es mejor comprar nueces en tiendas especializadas o en proveedores de confianza. Se recomienda almacenar nueces en un lugar seco y fresco, lejos de la luz solar directa. Para que las nueces mantengan la frescura por más tiempo, puede colocarlas en un recipiente sellado. Por lo tanto, no absorberán olores y humedad extrañas.
El uso de nogal costera en la cocina
Primorsky nogal se puede usar en varios platos. Su delicioso sabor y aroma se combinan perfectamente con varios postres, por ejemplo, con pasteles, pasteles y dulces. También se agrega a las ensaladas, como un aditivo a los cereales o a varios platos de carne o pescado. Las nueces de tierra pueden ser una maravillosa adición a los desayunos domésticos. Y, por supuesto, se puede usar simplemente como un refrigerio independiente. Solo necesita monitorear la cantidad, porque cualquier nueces, incluidas las costeras, son de alta calificación.