8-18 mm de nueces trituradas

8-18 mm de nueces trituradas
Las nueces gridas no son solo un producto, es un almacén de sustancias beneficiosas que son fáciles de agregar a su dieta. Imagina que tienes pequeños soldados pequeños pero poderosos que están listos para ayudar a tu cuerpo. Hoy hablaremos de aquellos que tienen un tamaño de 8-18 mm.
Beneficios para la salud
Este tamaño de molienda es excelente para agregar a varios platos. Es en esta forma que las nueces conservan la mayoría de sus propiedades beneficiosas. Son ricos en fibra, lo que ayuda a la digestión, grasas saludables que apoyan el corazón y el cerebro, así como las proteínas necesarias para el crecimiento y el mantenimiento del cuerpo. También contienen vitaminas y minerales importantes, como el magnesio y el zinc, que juegan un papel importante en muchos procesos en su cuerpo. ¡En general, las nueces son una verdadera despensa!
Aplicación en cocción
Las nueces de 8-18 mm se combinan perfectamente con una gran cantidad de productos. Son ideales para agregar a los yogures, mucos, cereales, ensaladas, cacerola, panqueques y mucho más. ¡Imagínese lo más sabroso que su desayuno con un puñado de estas nueces picadas será más útil! Y si te gustan los pasteles, entonces se convertirán en una adición ideal a cupcakes, hígado o pastel. Se pueden usar como un ingrediente independiente, dando platos no solo el sabor, sino también la textura.
Elección y almacenamiento
Al elegir nueces trituradas, preste atención a la frescura e integridad del paquete. Idealmente, las nueces deben ser crujientes y no tener olores extraños. Es importante almacenarlos en un lugar seco y fresco para que conserven sus propiedades beneficiosas por más tiempo. El almacenamiento en un recipiente sellado ayudará a mantener la frescura y el aroma. Y recuerde que, a pesar de sus beneficios, las nueces, como otros productos, deben consumirse con moderación para disfrutar de su gusto y beneficio sin daños al cuerpo.