Kg de noix purifiées: une collation saine et un produit précieux
Les noix ne sont pas seulement un produit délicieux et nutritif, mais aussi un entrepôt de substances bénéfiques qui contribuent à la santé et au bien-être. 1 kg de noix purifiées est un trésor entier d'énergie et d'origine nutritive, ce qui est facile à inclure dans votre alimentation.
Avantages et goût pour la santé
Les noix, y compris les noix, sont riches en vitamines (E, groupe B), des minéraux utiles (magnésium, phosphore, zinc), ainsi que des acides gras insaturés. Ils aident à renforcer l'immunité, à améliorer la fonction cérébrale, à réduire le cholestérol et même à améliorer l'état de la peau. Les noix délicates et légèrement sucrées se réjouissent non seulement de leur goût, mais aussi de la capacité de satisfaire rapidement et efficacement la faim, empêchant ainsi la suralimentation. Ils sont une excellente option pour une collation, ainsi qu'un excellent ajout à divers plats.
Comment utiliser les noix pelées?
Les noix purifiées sont idéales pour une utilisation comme collation indépendante. Ils peuvent simplement être mangés en profitant de leur goût et de leurs avantages uniques. Mais ils s'adaptent également parfaitement à des recettes culinaires plus complexes. Il va bien avec le miel, les fruits secs, les yaourts et les céréales. Vous pouvez les ajouter aux salades, cuisiner ou utiliser comme garniture pour divers plats.
Stockage et recommandations pour choisir
Pour maintenir un maximum d'avantages et de goût, les noix purifiées sont recommandées pour être stockées dans un endroit sec et frais, en évitant la lumière directe du soleil. Lorsque vous choisissez des noix, faites attention à leur couleur - elle doit être homogène, sans taches ni dommages. L'odeur doit être agréable, sans saveurs étrangères. Assurez-vous de vérifier la date d'expiration. N'oubliez pas que les noix, comme tous les autres produits, doivent être consommées avec modération. Une utilisation raisonnable est la clé de leurs avantages pour le corps!