Walnut è purificato

Noce walnuted: sano e gustoso
Walnut non è solo un prodotto delizioso e nutriente, ma anche un vero magazzino di sostanze benefiche. La noce purificata è una comoda forma di utilizzo che consente di ottenere rapidamente e facilmente tutti i suoi vantaggi. Scopriamo cosa lo rende così prezioso.
I benefici della noce purificata per la salute
La noce purificata è un magazzino di vitamine e minerali, in particolare, è ricco di vitamine di gruppo B, E, magnesio, fosforo e zinco. Questi nutrienti contribuiscono al normale funzionamento del corpo. L'uso regolare di noci purificate può aiutare a rafforzare l'immunità, migliorare il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni, oltre a mantenere il colesterolo normale. Non dimenticare che tutto è buono con moderazione e che l'abuso di noci può influire negativamente sulla digestione.
Come scegliere e conservare le noci sbucciate
Quando si sceglie una noce purificata, presta attenzione al suo aspetto. Le noci dovrebbero essere intere, senza crepe e danni visibili. Evita le noci con un forte odore di muffa o fuga. È anche importante che i dadi siano asciutti. Mantieni le noci purificate in contenitore ermetico in un luogo asciutto e fresco, ad esempio in una dispensa o in frigorifero. Ciò contribuirà a mantenere la loro freschezza e proprietà benefiche per molto tempo.
Ricette con noce purificata
La noce sbucciata può essere aggiunta a vari piatti. Va bene con miele, miele, frutta, yogurt, porridge di latte, cottura, insalate e persino dessert. Ad esempio, puoi preparare uno spuntino rapido e salutare: una manciata di noci con una mela e un po 'di miele. Per i fan dei pasticcini, le noci diventeranno un'ottima aggiunta al fegato o al cupcake domestico. Prova a diversificare i tuoi esperimenti culinari, aggiungendo una noce sbucciata: il suo gusto e l'aroma ti farà sicuramente piacere!