ギャングナッツは1 kgを精製しました

ギャングナッツは1 kgを精製しました
クルミは、単なる美味しくて栄養価の高い製品ではなく、有益な物質の本当の貯蔵庫です。 カリカリの地殻を想像してみてください。その下には、口の中で繊細な核が溶けています。 1キログラムの浄化されたクルミは、自分自身とこの自然な繊細さに近い人々を甘やかす素晴らしい機会です。 サラダ、シリアル、ヨーグルト、およびおやつのためだけに追加するのに最適です。
クルミの有益な特性
クルミは、ビタミンとミネラルの貯蔵庫です。 それらには、グループB、E、および心臓と血管の健康に必要な有益な脂肪のビタミンが含まれています。 マグネシウム、リン、繊維が豊富です。 クルミの定期的な使用は、免疫力を強化し、脳と記憶を改善するのに役立ち、コレステロールのレベルを制御するのにも役立ちます。 彼らがよく呼ばれるのも不思議ではありませんか？脳ナッツ？！
皮をむいたクルミの使用方法
精製されたナッツは、自分の時間を大切にしている人にとっては本当の発見です。 たとえば、牛乳やヨーグルトと一緒にフレークするなど、お気に入りの朝食にすばやく簡単に追加できます。 彼らはサラダのダイニング部分を完全に補完し、栄養価が高くておいしいものにします。 刻んだナッツは、家のパンであろうとおいしいパイであろうと、ベーキングに追加するのに最適です。 グリルで調理したい場合は、揚げたクルミは肉や野菜にとって素晴らしい添加物です。 どんな料理にもユニークな香りと食感を追加するサクサクしたクルミを想像してみてください！
保管と選択の選択
浄化されたクルミを購入するときは、外観に注意してください。 ナットは、損傷とカビなしできれいでなければなりません。 ナッツをきつく閉じた容器に涼しく乾燥した場所に置いておきます。 これは、新鮮さと有益な特性を長い間維持するのに役立ちます。 クルミは冷蔵庫に最大数か月間保管できますが、最良の選択肢は、買収後1週間以内にそれらを使用することです。 すべてのナットに囲まれた本当の自然な力の味を感じてください！