クルミクルミ

クルミまたはクルミ？
日常のスピーチでは、ナッツとクルミを同義語として使用することがよくあります。しかし、明確にすべき小さな違いがあります。 クルミは、しっかりしたシェルと食用コアを持つ果物の家族全員の一般名です。 クルミは特定のタイプのナットの名前であり、おそらく最も有名で人気があります。 したがって、クルミはナッツの1つですが、すべてのナッツがクルミではありません。
味と食感の違い
すべてのナッツには豊かな味と栄養価の高い特性がありますが、クルミは独自のテクスチャーによって区別されます。 クルミの味は通常、より飽和、わずかに甘く、軽い渋味です。 テクスチャも注目に値します。クルミ核は、しばしばわずかに油性の一貫性を持っています。 たとえば、杉や森のナッツなど、他のタイプのナッツには、独自のユニークな味と一貫性があります。
健康上の利点
クルミを含むすべてのナッツは、健康的な脂肪、ビタミン、ミネラルの豊富な供給源です。彼らは心臓の健康を維持し、免疫を強化し、体の一般的な井戸に貢献します。 オメガ3脂肪酸の含有量が多いため、グリークナッツは、脳と心血管系に特に役立ちます。 したがって、それらの利点は誰にとっても目立つので、あなたの好みに合わせてナットを選択してください。
最後に
次回、店の棚やレシピでクルミという言葉を見るときは、心配しないでください。これは、多くの品種を統合する幅広い概念です。 最も一般的な種の1つであるクルミは、その特徴的な味と有用な特性に注目を集めています。 ただし、他のタイプのナッツを忘れないでください。それぞれに独自の魅力があります。 最終的に、選択はあなたの好みとニーズに依存します。