洗った果物185クルミ
洗浄されたクルミは、単なる有用ではなく、ある程度、詩的なプロセスです。 想像してみてください:清潔な白い表面に置かれた185の強い金色の茶色のナッツ。 そして、彼らは嘘をつくだけでなく、彼らの番が新しい、おいしい、栄養価の高いものの一部になるのを待ちます。
ごちそうの準備
これらのおいしいものを楽しむ前に、それらは徹底的に洗う必要があります。 衛生にとって非常に重要なこの単純な手順は、収集と貯蔵中にナッツに付着する可能性のある粉塵と可能な汚染物質の残骸を取り除きます。 繊細な水の流れを想像して、それぞれのナットを愛careし、それらから洗い流してください。 これは、今後の喜びのために私たちを準備する一種の儀式です。 浄化を強化し、ナッツの味をリフレッシュするために、水に少量のレモンや酢を加えることもできます。
味と利益
クルミは有益な物質の倉庫です。 それらは、ビタミン、ミネラル、不可欠な脂肪酸が豊富です。 彼らの繊細な味、軽いサクサクしたテクスチャー - これはすべて、理想的なスナックまたはより複雑な料理の一部になります。 素晴らしい独立した御treat走として、サラダ、シリアル、デザート、または単に自分で完全に補完する方法を想像してください。 彼らはあなたの胃を満たすだけでなく、健康に必要な有用な物質であなたの体を補充します。 彼らがあなたの心、脳、そして生物全体の健康を維持するのにどのように役立つか想像してみてください。
使用方法
洗浄されたクルミは、多くの料理の傑作の基礎になる可能性があります。 モーニングポリッジ、サラダ、さまざまなデザートに追加するのに最適です。 それらを挽いて、さまざまな料理の調味料として使用して、ユニークなナッツの味を与えることもできます。または、独立したスナックとしてのカリカリの味を楽しんでください。 これらの洗浄されたナッツからナッツ油を調理してみてください - これは、彼らの並外れた味と利益を楽しむ別の方法です。 185のクルミは、料理の実験と味の楽しみの機会の全体的なパントリーです。