鶏肉とクルミとサラダ

鶏肉とクルミとサラダ
このシンプルでおいしいサラダは、夕食や夕食に最適です。 それは簡単に準備され、複雑な成分を必要とせず、心地よい味を保証します。 繊細な鶏肉とサクサクしたクルミを組み合わせて、テクスチャの興味深いコントラストを作成します。
材料と準備：
サラダを準備するには、沸騰した鶏の胸肉または焼き鶏の胸肉（完成したフィレットを使用できます）、クルミ、サラダの葉（氷山やロマノの葉など）、トマト、新鮮なキュウリ、タマネギ、わずかにレモン汁、燃料補給が必要です。 燃料補給には、従来のマヨネーズ、ヨーグルト、またはオリーブオイルとレモンジュースで作られた軽いドレッシングを使用できます。 鶏肉を小さな断片で切り、ナッツを切り刻み、トマトとキュウリをスライスで切り、玉ねぎを半分のリングで切ります。 すべてのコンポーネントをボウルに混ぜ、ガソリンスタンドを追加し、完全に混ぜます。 理想的には、提供する前に15〜20分間サラダを渡して、すべての材料が燃料補給で飽和し、味が開いている場合。
味の秘密と有用なヒント：
サラダをさらにおいしいものにするために、少しすりおろしたチーズ（たとえば、パルメザン）を追加できます。 サラダをもっと穴に入れたい場合は、少しの鋭いコショウを追加します。 また、カシューやアーモンドなど、他のタイプのナッツを使用することもできます。 材料の味を補完する適切な燃料補給を選択することが重要です。 軽いオプションについては、ヨーグルトを使用するか、オリーブオイルとレモンジュースから給油してください。材料の品質を忘れないでください。新鮮な野菜とナッツは、新鮮さと味のサラダを追加します。
提出および組み合わせオプション：
このサラダは、軽いランチやディナーに最適です。 独立した料理として提供することも、魚や肉のおかずとして使用することもできます。 さらに面白くしたい場合は、少し緑を追加します（たとえば、新鮮なパセリやディル）。 サラダにはパンやトーストを添えることができます。これにより、完全で心のこもったスナックが作成されます。 あらゆる種類のパンとうまく合い、あらゆるテーブルにさわやかなメモを追加します。 試してみると、このサラダのシンプルさと味を間違いなく感謝します。