호두 : 태아의 사진과 그것에 대해 조금
호두는 우리 모두에게 친숙한 선의로 맛뿐만 아니라 유익한 특성에도 높이 평가됩니다. 오늘 우리는 호두의 열매 사진을보고 그것에 대해 조금 더 배울 것입니다.
태아의 외관과 구조
사진에서 당신은 전형적인 호두 - 거친 껍질로 덮인 단단하고 니트 과일입니다. 이 껍질은 단단한 갑옷과 마찬가지로 부드러운 핵을 보호합니다. 태아 안에는 견과류 자체가 있습니다. 맛있고 영양가있는 씨앗이 있습니다. 특징적인 모양과 크기에주의하십시오. 너트는 크지 않지만 다소 인상적입니다. 물론 치수는 다양성과 성장 조건에 따라 다릅니다. 너트 껍질은 대부분 갈색 또는 짙은 갈색입니다. 이것은 전형적인 호두가 외부와 내부에서 보이는 것입니다!
너트의 유용한 특성
호두는 유익한 물질의 실제 창고입니다. 비타민, 미네랄 및 유용한 지방이 풍부합니다. 그들은 우리 몸이 자체적으로 합성 할 수없는 대체 할 수없는 아미노산을 포함합니다. 호두를 정기적으로 사용하면 면제를 강화하고 심장과 혈관의 작업을 개선하는 데 도움이됩니다. 그들은 또한 뇌에 유용하여 기억과 집중력을 향상시킵니다. 따라서 호두는 맛있는 간식 일뿐 만 아니라 건강한 식단의 중요한 구성 요소입니다.
호두를 선택하고 저장하는 방법
호두를 선택할 때는 성실성에주의를 기울이십시오. 균열이나 껍질 손상이있는 너트를 사지 마십시오. 또한 색상에주의를 기울일 가치가 있습니다. 좋은 견과류는 반점이나 곰팡이가없는 짙은 갈색 또는 갈색입니다. 견과류를 건조하고 시원한 장소에 단단히 닫힌 용기에 보관하십시오. 이것은 오랫동안 신선함과 맛을 유지하는 데 도움이됩니다. 호두를 구입할 때는 맛있고 건강한 선택을 할 수 있습니다.