정제 된 호두의 kg

정제 된 호두의 kg : 건강한 간식과 귀중한 제품
호두는 맛있고 영양가있는 제품 일뿐 만 아니라 건강과 잘 기여하는 유익한 물질의 저장소이기도합니다. 1 kg의 정제 된 호두는 에너지 및 영양소 미량 원소의 전체 재무부이며,식이 요법에 쉽게 포함 할 수 있습니다.
건강상의 이점과 맛
호두를 포함한 견과류는 비타민 (E, 그룹 B), 유용한 미네랄 (마그네슘, 인, 아연) 및 불포화 지방산이 풍부합니다. 면역을 강화하고 뇌 기능을 향상 시키며 콜레스테롤을 줄이며 피부 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 섬세하고 약간 달콤한 크기의 호두는 그들의 취향뿐만 아니라 기아를 빠르고 효과적으로 만족시켜 과식을 방지 할 수있는 능력을 즐겁게합니다. 그들은 간식을위한 훌륭한 옵션이며 다양한 요리에 탁월한 추가 기능입니다.
껍질을 벗긴 호두를 사용하는 방법?
정제 된 너트는 독립적 인 간식으로 사용하기에 이상적입니다. 그들은 독특한 취향과 혜택을 즐기면 단순히 먹을 수 있습니다. 그러나 그들은 또한 더 복잡한 요리 요리법에 완벽하게 맞습니다. 꿀, 말린 과일, 요구르트 및 시리얼과 잘 어울립니다. 샐러드, 베이킹 또는 다양한 요리의 충전으로 추가 할 수 있습니다.
선택을위한 저장 및 권장 사항
최대의 이점과 맛을 유지하기 위해 정제 된 호두는 직사광선을 피하기 위해 건조하고 시원한 장소에 보관하는 것이 좋습니다. 견과류를 선택할 때는 색상에주의를 기울이십시오. 반점과 손상없이 균질해야합니다. 외부 맛없이 냄새는 쾌적해야합니다. 만료 날짜를 확인하십시오. 다른 제품과 마찬가지로 호두가 적당히 소비되어야한다는 것을 잊지 마십시오. 합리적인 사용은 신체의 이점의 열쇠입니다!