호두 핵의 185 반쪽의 정상적인 광색

호두 핵의 185 반쪽의 정상적인 광색
호두 핵의 맛있고 바삭하고 유용한 반쪽은 영양소의 실제 창고입니다. 당신은 당신의 손에 185 개의 견과류, 밝고 유쾌한 색을 가지고 있다고 상상해보십시오. 이 단순하지만 맛있는 팩에는 어떤 비밀이 숨겨져 있습니까? 알아 봅시다!
정상적인 광색은 무엇을 의미합니까?
호두의 반쪽의 밝은 색은 신선함과 품질의 지표입니다. 일반적으로 적절한 가공 및 저장을 겪은 너트는 균일하고 밝은 그늘을 가지고 있으며, 너무 어둡고 너무 밝지 않으며, 베이지 색 또는 밝은 갈색입니다. 이것은 견과류가 빛, 수분 또는 공기에 장기간 노출되지 않았으며, 이는 그들의 맛과 품질에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 시사합니다. 색상의 균일성에주의를 기울이십시오 : 눈에 띄는 지점이나 어두워지면 생각해야합니다.
다이어트에서 호두의 장점 :
호두는 건강한 지방, 단백질 및 섬유질의 함량에서 진정한 챔피언입니다. 그들은 몸을 포화시키고 뇌를 돕고 면역을 강화합니다. 185 개의 견과류에는 풍부한 복합체의 비타민과 미네랄이 포함되어 있으며, 신체의 정상적인 기능에 필요합니다. 간식, 샐러드, 요거트의 첨가제 또는 독립적 인 제품에 이상적입니다. 산화 방지제의 함량으로 인해 견과류는 청소년을 유지하고 건강을 강화하는 데 도움이됩니다.
너트를 선택하고 저장하는 방법 :
호두를 선택할 때 포장의 무결성과 외부 냄새가없는 것에주의하십시오. 견과류는 건조하고 손상되지 않아야합니다. 구매 후, 신선도와 품질을 최대한 유지하기 위해 건조하고 시원한 장소에 보관해야합니다. 따라서, 당신은 그들의 취향과 혜택을 며칠 동안 즐길 수 있습니다. 저장 수명은 저장 조건에 따라 다르지만 일반적으로 매우 길다는 것을 기억하십시오.