Tintura de nogueira

Tintura de nogueira Tintura: Propriedades e aplicações benéficas
A Walnut é um produto conhecido por suas propriedades nutricionais e uma composição rica. A partir de suas frutas, você pode preparar uma tintura que possui várias qualidades úteis. Vamos descobrir quais são suas vantagens e como usá -lo corretamente.
Propriedades benéficas de tinturas de nogueira
A tintura de nozes é um extrato concentrado contendo muitas vitaminas, minerais e substâncias biologicamente ativas. Ajuda a fortalecer a imunidade, melhora o sistema digestivo e tem um efeito geral de fortalecimento no corpo. Em particular, a tintura contém vitaminas B, que são importantes para o funcionamento normal do sistema nervoso, bem como os ácidos graxos ômega-3 que ajudam a manter a saúde do coração. É importante entender que o uso regular de tinturas em doses razoáveis ​​pode afetar positivamente o estado geral da saúde.
Como cozinhar e usar a tintura corretamente
Para preparar a tintura, você precisa das nozes, álcool (ou vodka), além de um pouco de paciência. É importante seguir a receita para obter um produto de alta qualidade. Primeiro, as nozes devem ser completamente picadas e, em seguida, despeje -as com álcool (ou vodka) de acordo com a receita selecionada. Além disso, a tintura deve ser insistida em um lugar escuro, tremendo periodicamente. O prazo para insistir pode ser diferente, dependendo da receita. Depois que a tintura estiver pronta, ela deve ser filtrada para remover o excesso de nozes. É ideal usar a tintura algumas gotas por dia, depois de diluí -la com água. De qualquer forma, antes do uso, você deve consultar um médico.
Precauções e contra -indicações
Apesar de muitas propriedades úteis, a tintura de nozes também possui contra -indicações. Não é recomendado para pessoas com intolerância individual a componentes, mulheres grávidas e lactantes, bem como pessoas que sofrem de certas doenças do trato gastrointestinal. É importante lembrar que a tintura é um produto concentrado e não deve ser abusado. Comece com doses pequenas e aumente gradualmente, observando cuidadosamente seu poço -sendo. E, como sempre, não se esqueça da racionalidade e moderação no uso de bebidas que contêm álcool.