వాల్నట్ టింక్చర్

వాల్నట్ టింక్చర్ టింక్చర్: ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు అప్లికేషన్
వాల్నట్ అనేది పోషక లక్షణాలు మరియు గొప్ప కూర్పుకు ప్రసిద్ధి చెందిన ఉత్పత్తి. దాని పండ్ల నుండి, మీరు అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్న టింక్చర్‌ను సిద్ధం చేయవచ్చు. దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో గుర్తించండి.
వాల్నట్ టింక్చర్స్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు
వాల్నట్ టింక్చర్ అనేది అనేక విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్థాలను కలిగి ఉన్న సాంద్రీకృత సారం. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరంపై సాధారణ బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి, టింక్చర్‌లో బి విటమిన్లు ఉన్నాయి, ఇవి నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు ముఖ్యమైనవి, అలాగే గుండె ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు. సహేతుకమైన మోతాదులో టింక్చర్లను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం సాధారణ ఆరోగ్య స్థితిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని అర్థం చేసుకోవాలి.
టింక్చర్‌ను సరిగ్గా ఉడికించాలి మరియు ఉపయోగించాలి
టింక్చర్ సిద్ధం చేయడానికి, మీకు గింజలు, ఆల్కహాల్ (లేదా వోడ్కా), అలాగే కొద్దిగా ఓపిక అవసరం. అధిక -నాణ్యత ఉత్పత్తిని పొందడానికి రెసిపీని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. మొదట, గింజలను పూర్తిగా కత్తిరించాలి, ఆపై వాటిని ఎంచుకున్న రెసిపీకి అనుగుణంగా ఆల్కహాల్ (లేదా వోడ్కా) తో పోయాలి. ఇంకా, టింక్చర్ చీకటి చల్లని ప్రదేశంలో పట్టుబట్టాలి, క్రమానుగతంగా వణుకుతుంది. రెసిపీని బట్టి పట్టుబట్టడానికి గడువు భిన్నంగా ఉంటుంది. టింక్చర్ సిద్ధంగా ఉన్న తరువాత, అదనపు గింజలను తొలగించడానికి ఫిల్టర్ చేయాలి. నీటితో కరిగించిన తరువాత, రోజుకు కొన్ని చుక్కలను టింక్చర్ ఉపయోగించడం సరైనది. ఏదేమైనా, ఉపయోగం ముందు, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
జాగ్రత్తలు మరియు వ్యతిరేకతలు
చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, వాల్నట్ యొక్క టింక్చర్ కూడా వ్యతిరేకతను కలిగి ఉంది. భాగాలు, గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలకు వ్యక్తిగత అసహనం ఉన్నవారికి, అలాగే జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క కొన్ని వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. టింక్చర్ అనేది సాంద్రీకృత ఉత్పత్తి అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, మరియు దానిని దుర్వినియోగం చేయకూడదు. చిన్న మోతాదులతో ప్రారంభించండి మరియు క్రమంగా వాటిని పెంచండి, మీ బావిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మరియు, ఎప్పటిలాగే, ఏదైనా ఆల్కహాల్ -కలిగిన పానీయాల వాడకంలో హేతుబద్ధత మరియు నియంత్రణ గురించి మరచిపోకండి.