షెల్ యొక్క వాల్నట్లను వేడినీటిలో పై తొక్క, ఆపై
వాల్నట్స్ ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తి, కానీ వాటిని ఘన గుండ్లు శుభ్రం చేయడం అనేది కష్టంగా అనిపించే పని. అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, మరియు సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన వాటిలో ఒకటి వేడినీటిని ఉపయోగించడం. ఈ పద్ధతికి ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం లేదు మరియు అందరికీ అందుబాటులో ఉంటుంది.
ప్రక్రియ కోసం గింజలను ఎలా సిద్ధం చేయాలి
వేడినీటిలో గింజలను ముంచే ముందు, వాటిని తప్పక సిద్ధం చేయాలి. అవసరమైన వాల్నట్ మొత్తాన్ని సేకరించండి. అవి మొత్తం మరియు దెబ్బతినకుండా చూసుకోండి. ఉత్తమ ఫలితాన్ని సాధించడానికి, మీడియం -సైజ్డ్ గింజలను ఎంచుకోవడం విలువ, ఎందుకంటే చాలా చిన్నది ప్రాసెస్ చేయడం కష్టం, మరియు చాలా పెద్దది పేలవంగా వేడెక్కవచ్చు.
వేడినీటిలో లూపింగ్ ప్రక్రియ
ఒక పెద్ద పాన్లో, నీటిని ఒక మరుగులోకి తీసుకురండి. జాగ్రత్తగా వాల్నట్లను జోడించి 1-2 నిమిషాలు ఉపయోగించండి. గింజలను జీర్ణించుకోకుండా సమయాన్ని పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం. వేడిచేసిన నీటి తరువాత, వెంటనే గింజలను స్లాట్ చేసిన చెంచాతో తీసివేసి, చల్లటి నీటికి బదిలీ చేయండి. ఈ పదునైన ఉష్ణోగ్రత మార్పు న్యూక్లియస్ నుండి షెల్ను సులభంగా వేరు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
కాయలు మరియు మరిన్ని చర్యలు తెరవడం
ఇప్పుడు గింజలు చల్లబరిచాయి, మీరు శుభ్రపరచడం ప్రారంభించవచ్చు. షెల్ను శాంతముగా విచ్ఛిన్నం చేయండి. చాలా సందర్భాలలో, షెల్ న్యూక్లియస్ నుండి వేరు చేయడం సులభం. మీరు ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు షెల్ను కత్తి లేదా ఇతర అనుకూలమైన సాధనాలతో కొద్దిగా పడగొట్టవచ్చు, కానీ కోర్ను దెబ్బతీయకుండా జాగ్రత్తగా చేయవచ్చు. శుభ్రపరిచిన తరువాత, గింజలు ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాయి. వాటిని స్వతంత్ర ఉత్పత్తిగా తినవచ్చు, సలాడ్లు, బేకింగ్ లేదా ఇతర వంటకాలకు జోడించవచ్చు. ఈ పద్ధతి చాలా పాత గింజలతో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, తాజా గింజలు సులభంగా తెరవబడతాయి.
తినే రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వాల్నట్స్ను ఆస్వాదించడం!