న్యూక్లియీలు 185 గ్రీకు గింజలు భాగాలు మరియు క్వార్టర్స్ నుండి కలిపాయి

న్యూక్లియీలు 185 గ్రీకు గింజలు భాగాలు మరియు క్వార్టర్స్ నుండి కలిపాయి
వాల్నట్స్ ప్రయోజనకరమైన పదార్థాల స్టోర్హౌస్, ఇది ఆహ్లాదకరమైన రుచి మరియు పోషక విలువలకు ప్రసిద్ది చెందింది. సగం మరియు త్రైమాసికాల యొక్క సంతోషకరమైన మిశ్రమంలో సేకరించిన కొన్ని గింజలను g హించుకోండి - సువాసన, స్ఫుటమైన మరియు చాలా రుచికరమైనది! మీ వంటకానికి అల్పాహారం లేదా సంకలితానికి అలాంటి కలయిక ఎందుకు అనువైన ఎంపిక అని మేము మీకు చెప్తాము.
సంక్షిప్తంగా గింజల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
వాల్నట్స్ ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు ఫైబర్ యొక్క శక్తివంతమైన మూలం. వాటిలో అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి, ఇవి మెగ్నీషియం, జింక్ మరియు విటమిన్ ఇ వంటివి, ఇవి మన శరీరానికి ఆరోగ్యం మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరం. అవి సంపూర్ణంగా సంతృప్తికరంగా ఉంటాయి, సాధారణ కొలెస్ట్రాల్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి మరియు మెదడు పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. సాధారణంగా, వారి ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ వహించే వారికి మంచి ఎంపిక!
భాగాలు మరియు త్రైమాసికాలను ఎందుకు కలపడం?
భాగాలు మరియు వాల్నట్ యొక్క క్వార్టర్స్ మిశ్రమం ఉపయోగం యొక్క ప్రక్రియను మరింత ఆహ్లాదకరంగా మరియు మనోహరంగా చేస్తుంది. మీరు సగం యొక్క జ్యుసి పల్ప్ మరియు క్వార్టర్ యొక్క మంచిగా పెళుసైన, కొంచెం తీవ్రమైన ఆకృతిని ఆనందిస్తారు. ఇది మీ చిరుతిండికి రకాన్ని జోడిస్తుంది మరియు ప్రతి ముక్క నుండి సంతృప్తిని అనుభవించడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరియు, వాస్తవానికి, అటువంటి మిశ్రమం చాలా ఆకలి పుట్టించేలా కనిపిస్తుంది!
మిశ్రమ వాల్నట్లను ఉపయోగించిన ఆలోచనలు
వివిధ వంటకాలకు జోడించడానికి సగం మరియు వాల్నట్స్ క్వార్టర్స్ మిశ్రమం అద్భుతమైనది. Ima హించుకోండి: సలాడ్‌లో క్రిస్పీ, బంగారు కాయలు, గింజలతో సున్నితమైన క్రీమ్ లేదా శిక్షణకు ముందు లేదా విరామ సమయంలో కొన్ని చిరుతిండిగా కూడా. ముయెస్లీ లేదా పెరుగులో సంకలితంగా బేకింగ్ అలంకరించడానికి మీరు వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. చాలా వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా ఈ అద్భుతమైన ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగాన్ని కనుగొంటారు! మరియు, వాస్తవానికి, సానుకూల భావోద్వేగాలను తెచ్చే వారి ప్రత్యేకమైన రుచి మరియు సుగంధాన్ని ఆస్వాదించండి!