Yurgan yong'oq tozalangan 1 kg

Yurgan yong'oq tozalangan 1 kg
Yong'oq nafaqat mazali va to'yimli mahsulot emas, bu foydali moddalarning haqiqiy ombori. Qovurilgan qobig'ini tasavvur qiling va uning ostida og'izda nozik yadro erishi bor. Bir kilogramm tozalangan yong'oq, o'zingizni va ushbu tabiiy lazzatlanishga yaqin bo'lganlarni qoniqtirish uchun ajoyib imkoniyatdir. Ular salatlar, don, yogurtlarga, shuningdek atıştırmalıklarga qo'shilgan uchun juda mos keladi.
Yong'oqlarning foydali xususiyatlari
Yong'oq - bu vitaminlar va minerallar ombori. Ularda B guruhi, E, E, shuningdek yurak va qon tomirlari salomatligi uchun zarur bo'lgan foydali yog'larni o'z ichiga oladi. Ular magniy, fosfor va tolaga boy. Yong'oqlardan muntazam foydalanish immunitetni kuchaytirish, miya va xotirani yaxshilashga yordam beradi va xolesterin darajasini boshqarishga yordam beradi. Ular ko'pincha chaqirilganligi ajablanarli emasmi? Miya yong'oqlari?!
Tozalangan yong'oqlardan qanday foydalanish
Tozalangan yong'oq - bu vaqtlarini qadrlaydiganlar uchun haqiqiy topilgan. Siz ularni eng sevimli nonushta bilan, masalan, sut yoki yogurt bilan aralashtirasiz. Ular sizning salatning oshxonasini mukammal darajada to'ldirib, uni ko'proq to'yimli va mazali qiladi. Tug'ralgan yong'oqlar non yoki mazali piroglar bo'lishidan qat'i nazar pishirish uchun juda mos keladi. Va agar siz panjara ustiga pishirishni yaxshi ko'rsangiz, qovurilgan yong'oq go'sht yoki sabzavotlar uchun ajoyib qo'shimchalar. Tasavvur qiling, taniqli yong'oqni har qanday idishga xos xushbo'y hid va to'qimalarni qo'shing!
Saqlash va tanlash
Tozalangan yong'oq sotib olayotganda ularning tashqi ko'rinishga e'tibor bering. Yong'oqlar toza va mog'orsiz toza bo'lishi kerak. Yong'oqni quruq va quruq joyda zich yopiq idishda saqlang. Bu uzoq vaqt davomida o'zining tazelik va foydali xususiyatlarini saqlashga yordam beradi. Yong'oqni muzlatgichda bir necha oygacha saqlash mumkin, ammo eng yaxshi variant - ularni sotib olishdan bir hafta o'tgandan keyin foydalanish. Har bir yong'oqqa o'ralgan haqiqiy tabiiy quvvatni his eting!