asal bilan yong'oq

Asal bilan yong'oq
Yong'oq va asal nafaqat mazali bug 'emas, balki tanamiz uchun foydali moddalarning haqiqiy ombori. Ushbu mahsulotlarning kombinatsiyasi sodda bo'lib tuyulishi mumkin ko'rinadi, sog'liq va farovonlikni saqlaydi.
Boy ta'mi va aql bovar qilmaydigan foyda
Yong'oq, po'stlog'i va nozik didlari bilan qimmatbaho kislotalar, boy vitaminlar va minerallar bilan mashhur. Tabiat orqali bizga berilgan asal antibakterial xususiyatlari va nihoyatda energiya qiymati bilan mashhur. Ushbu mahsulotlarni aralashtirish orqali biz zavqdan tashqari, sog'liq uchun katta foyda keltiradigan mazali shirinlikni olamiz.
Tananing foydali xususiyatlari
Yong'oq va asal kombinatsiyasi vitaminlar va iz elementlarining ombori. Yong'oqni o'z ichiga oladi Sinc, magniy va e vitamin va E vitamini mavjud bo'lib, ular yurak salomatligi va immunitetni saqlab qolishlari kerak. Asalda antioksidant xususiyatlariga ega, hujayralarni erkin radikallarning zararli ta'siridan himoya qiladi. Bunday shirinlik sizning parhezingizga juda katta qo'shimcha bo'ladi, ayniqsa jismoniy yoki aqliy stress paytida. Doimiy foydalanish tananing xotirasi, kontsentratsiyasi va umumiy ohangini yaxshilashga yordam beradi.
Oddiy retseptlar va maslahatlar
Ushbu ajoyib kombinatsiyadan zavqlanish uchun siz professional oshpaz bo'lishingiz shart emas. Eng oson usul - bu shunchaki bir nechta yong'oqni asal bilan aralashtirish. Siz qo'shimcha ta'm va foydali bo'lish uchun, masalan, mayiz yoki quritilgan o'rikni qo'shishingiz mumkin. Bundan tashqari, asal bilan yong'oq kreplarni to'ldirish yoki yogurtga qo'shilgan holda ishlatilishi mumkin. Asosiysi, ushbu ajoyib kombinatsiyaning ta'mi va foydasini baham ko'rish, miqdori bo'yicha kechiktirilgan emas.