8-18 mm maydalangan yong'oq

8-18 mm maydalangan yong'oq
Taqqoslangan yong'oq shunchaki mahsulot emas, bu sizning dietangizga qo'shimcha bo'lgan foydali moddalarning ombori. Tasavvur qiling, siz tanangizga yordam berishga tayyor bo'lgan kichkina, ammo kuchli kichik askarlar bor. Bugun biz 8-18 mm o'lchamdagilar haqida gaplashamiz.
Sog'likning afzalliklari
Ushbu silliqlash hajmi turli xil idishlarni qo'shish uchun juda katta. Aynan shu shaklda yong'oq ularning foydali xususiyatlarining kattalarini saqlab qoladi. Ular tolaga boy, bu esa yurak va miyani qo'llab-quvvatlaydigan va tanani o'sishi va parvarish qilish uchun zarur bo'lgan oqsillardir. Shuningdek, ularda sizning tanangizdagi ko'plab jarayonlarda muhim rol o'ynaydigan magniy va rux kabi muhim vitaminlar va minerallar mavjud. Umuman olganda, yong'oq haqiqiy oshqozon!
Ovqat pishirishda ariza
8-18 mm yong'oq juda ko'p miqdordagi mahsulotlar bilan mukammal birlashtiriladi. Ular yogurt, shilliqlar, don, salatlar, kasserlar, krakanlar va boshqalarni qo'shish uchun juda mos keladi. Tasavvur qiling-a, bu maydalangan yong'oqning bir hovuchi juda foydali bo'ladi! Agar sizga xamir ovqat yoqsa, ular krujkalar, jigar yoki pirojnoe uchun ideal qo'shimcha bo'ladi. Ular mustaqil tarkibiy qism sifatida ishlatilishi mumkin, nafaqat ta'mni, balki tuzilishni ham iste'mol qilish mumkin.
Tanlash va saqlash
Kuchli yong'oqni tanlashda paketning yangilanishi va yaxlitligiga e'tibor bering. Ideal holda, yong'oq qisqich bo'lishi va tashqi hidlari yo'q. Ularni quruq va salqin joyda saqlash, ular ko'proq foydali xususiyatlarini uzoqroq saqlashlari kerak. Muhrlangan idishda saqlash tazyiq va xushbo'ylikni saqlashga yordam beradi. Va esda tutingki, sizning nafaqangiz, yong'oqlaringiz, boshqa mahsulotlar singari, o'z ta'mini va foydasini tanaga zarar etkazmasdan, ta'm va foydalarini bahramand bo'lish kerakligini yodda tuting.