Dọn dẹp Walnut làm sạch một nửa

Dọn dẹp Walnut làm sạch một nửa
Walnut không chỉ là một sản phẩm ngon và bổ dưỡng, nó là một kho báu thực sự trong nhà bếp của bạn! Các nửa tinh khiết là một lựa chọn tiện lợi và thiết thực cho phép bạn thưởng thức hương vị độc đáo của nó mà không gặp rắc rối không cần thiết. Hãy tưởng tượng bạn trở về nhà sau một ngày dài, và trước mặt bạn là một cái đĩa với những mảnh giòn, giòn này. Một điều trị như vậy có thể vui lên và sạc với năng lượng.
Lợi ích sức khỏe
Walnuts, và do đó, một nửa của chúng, rất giàu chất béo, vitamin và khoáng chất hữu ích. Chúng sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện hoạt động của não và hệ thống tim mạch. Chúng chứa chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do, bảo vệ các tế bào của bạn khỏi bị hư hại. Nói chung, đây là một kho sức khỏe thực sự, có thể dễ dàng thêm vào chế độ ăn uống của bạn. Hãy thử thêm chúng vào cháo buổi sáng, salad mùa, hoặc chỉ thưởng thức hương vị tinh tế của chúng khi bạn muốn một thứ gì đó ngon và tốt cho sức khỏe.
Cách chọn và lưu trữ
Khi chọn nửa quả óc chó tinh khiết, hãy chú ý đến ngoại hình của họ. Chúng nên được thậm chí, không có vết nứt và thiệt hại. Kiểm tra sự hiện diện của mùi ngoại lai. Các loại hạt nên có một mùi thơm dễ chịu, hơi ngọt. Để lưu trữ, chọn hộp khô, mát và tối. Điều này sẽ giúp duy trì độ tươi và hương vị của họ trong một thời gian dài. Tốt hơn là tránh lưu trữ trong túi nhựa, vì chúng có thể hấp thụ mùi. Chọn lọ thủy tinh hoặc thùng chứa có nắp đậy dày đặc.
Ý tưởng sử dụng
Các nửa của quả óc chó tinh khiết là một thành phần phổ quát. Họ hoàn toàn bổ sung cho các món ăn khác nhau. Rắc salad với chúng, thêm vào nướng, cháo, mugley hoặc sinh tố. Bạn có thể nấu bột ngon và tốt cho sức khỏe bằng quả óc chó làm cơ sở. Nói chung, hãy để trí tưởng tượng của bạn đi dạo! Khám phá một tập hợp vô tận các cách để tận hưởng hương vị và lợi ích của những loại hạt tuyệt vời này. Hãy để mỗi ngày được lấp đầy với niềm vui và hương vị của quả óc chó!