kg của quả óc chó tinh khiết

KG của quả óc chó tinh khiết: Một món ăn nhẹ lành mạnh và một sản phẩm có giá trị
Quả óc chó không chỉ là một sản phẩm ngon và bổ dưỡng, mà còn là một kho chứa các chất có lợi góp phần vào sức khỏe và sức khỏe. 1 kg quả óc chó tinh khiết là toàn bộ kho bạc của các yếu tố vi lượng năng lượng và dinh dưỡng, rất dễ đưa vào chế độ ăn uống của bạn.
Lợi ích sức khỏe và hương vị
Các loại hạt, bao gồm quả óc chó, rất giàu vitamin (E, nhóm B), khoáng chất hữu ích (magiê, phốt pho, kẽm), cũng như axit béo không bão hòa. Chúng giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện chức năng não, giúp giảm cholesterol và thậm chí cải thiện tình trạng da. Dễ dàng, hơi ngọt -quả óc chó có kích thước hơi ngọt ngào không chỉ với hương vị của chúng, mà còn có khả năng thỏa mãn nhanh chóng và hiệu quả, do đó ngăn chặn việc ăn quá nhiều. Chúng là một lựa chọn tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ, cũng như một bổ sung tuyệt vời cho các món ăn khác nhau.
Làm thế nào để sử dụng quả óc chó bóc vỏ?
Các loại hạt tinh khiết là lý tưởng để sử dụng như một món ăn nhẹ độc lập. Chúng có thể đơn giản được ăn bằng cách thưởng thức hương vị và lợi ích độc đáo của họ. Nhưng chúng cũng phù hợp hoàn hảo với các công thức nấu ăn phức tạp hơn. Nó phù hợp với mật ong, trái cây khô, sữa chua và ngũ cốc. Bạn có thể thêm chúng vào món salad, nướng hoặc sử dụng làm nhân cho các món ăn khác nhau.
Lưu trữ và khuyến nghị để lựa chọn
Để duy trì lợi ích và hương vị tối đa, quả óc chó tinh khiết được khuyến nghị lưu trữ ở nơi khô ráo và mát mẻ, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp. Khi chọn các loại hạt, hãy chú ý đến màu sắc của chúng - nó phải đồng nhất, không có điểm và hư hỏng. Mùi nên dễ chịu, không có hương vị bên ngoài. Hãy chắc chắn để kiểm tra ngày hết hạn. Đừng quên rằng quả óc chó, giống như bất kỳ sản phẩm nào khác, nên được tiêu thụ trong chừng mực. Sử dụng hợp lý là chìa khóa cho lợi ích của họ cho cơ thể!