hạt nhân bóc vỏ của quả óc chó

Hạt nhân Walnut tinh khiết: Sản phẩm ngon và lành mạnh
Walnut không chỉ là một sản phẩm ngon, mà còn là một sản phẩm cực kỳ lành mạnh. Nuclei tinh khiết của nó là một kho bạc thực sự của các chất dinh dưỡng, dễ dàng tích hợp vào chế độ ăn uống của nó. Hãy tưởng tượng làm thế nào một hạt nhân giòn, thơm tan chảy trong miệng, để lại một dư vị dễ chịu. Và đó không phải là tất cả! Các hạt Walnut tinh khiết có cả một bó lợi ích sức khỏe.
Những lợi ích cho cơ thể
Các loại hạt chứa một lượng lớn chất béo lành mạnh, protein, chất xơ và các nguyên tố vi lượng quan trọng, chẳng hạn như vitamin nhóm B, magiê và kẽm. Chúng đóng góp vào tiêu hóa bình thường, tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe của tim và mạch máu. Việc sử dụng quả óc chó thường xuyên có thể giúp giảm mức cholesterol kém và tăng mức độ tốt. Họ cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường xương và duy trì năng lượng.
Cách sử dụng trong nấu ăn
Các hạt óc chó tinh khiết là một sản phẩm phổ quát có thể được sử dụng trong nhiều món ăn. Chúng được thêm vào salad, nướng, cháo, sữa chua, và thậm chí cả bột nhão và nước sốt ngon được làm với chúng. Chúng được kết hợp hoàn hảo với các sản phẩm khác nhau, từ rau tươi đến các món tráng miệng ngọt. Đừng ngại thử nghiệm và tìm những cách mới để sử dụng những loại hạt tuyệt vời này trong nhà bếp của bạn! Ví dụ, một ít các loại hạt bị nghiền nát sẽ mang lại một hương vị độc đáo cho sữa chua yêu quý của bạn.
Các khuyến nghị để lựa chọn và lưu trữ
Khi chọn hạt nhân quả óc chó tinh khiết, hãy chú ý đến ngoại hình của chúng. Chúng nên toàn bộ, không có thiệt hại có thể nhìn thấy, với mùi hạt dẻ dễ chịu. Giữ chúng ở một nơi khô ráo và mát mẻ, trong gói kín khí để duy trì độ tươi và hương vị của chúng càng lâu càng tốt. Nhờ lưu trữ thích hợp, bạn có thể tận hưởng các đặc tính có lợi của họ trong một thời gian dài.