Quả của quả óc chó được gọi là

Quả của quả óc chó được gọi là ...
... Walnut! Nghe có vẻ đơn giản, phải không? Nhưng đằng sau cái tên đơn giản này che giấu một thế giới thực vật tuyệt vời. Walnut, giống như nhiều loại trái cây khác, có cấu trúc phức tạp, lịch sử thú vị và thậm chí các tính chất hữu ích.
Làm thế nào để một hạt sắp xếp từ bên trong?
Không phải tất cả mọi thứ mà chúng ta gọi là một hạt là. Walnut, ví dụ, không phải là một loại hạt trong ý nghĩa thực vật, mà là một loại trái cây đa phân loại khô. Bên trong vỏ rắn, lõi được đặt - những gì chúng ta ăn. Đây là một hạt giống phức tạp được bao quanh bởi một làn da mỏng, và nó là một nguồn chất dinh dưỡng. Và bản thân vỏ là một lớp vỏ mạnh mẽ bảo vệ hạt nhân có giá trị. Bộ giáp bảo vệ này phục vụ như một ví dụ tuyệt vời về sự thích nghi của thực vật với môi trường.
Lịch sử của quả óc chó dài và thú vị
Walnuts đã được người dân biết đến và đánh giá cao trong nhiều thế kỷ. Chúng được sử dụng trong thực phẩm, thuốc và thậm chí cho mục đích trang trí. Người ta tin rằng các loại hạt xuất hiện ở khu vực Trung Á, và từ đó lan rộng khắp thế giới. Họ đã trưởng thành, giao dịch chúng và họ đóng một vai trò quan trọng trong các nền văn hóa khác nhau. Ngay cả bây giờ, đã đi một chặng đường dài, quả óc chó vẫn là một món ngon yêu thích và một sản phẩm thực phẩm có giá trị. Họ kể câu chuyện của họ về mối quan hệ ngàn năm giữa con người và thiên nhiên.
Các đặc tính có lợi của quả óc chó không chỉ ngon mà còn hữu ích
Walnuts rất giàu chất dinh dưỡng - đặc biệt là vitamin, chất béo và khoáng chất. Họ có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa và thậm chí đóng góp cho hoạt động tinh thần. Tất nhiên, mọi thứ đều ổn trong điều độ. Đôi khi ngay cả các sản phẩm hữu ích cũng có thể gây hại quá nhiều. Do đó, điều quan trọng là bao gồm quả óc chó trong chế độ ăn uống của bạn được cân bằng như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Đây là một trợ lý nhỏ, nhưng rất bổ dưỡng cho sức khỏe của bạn!