Rửa trái cây 33 quả óc chó

Rửa trái cây 33 quả óc chó
Greet Nuts rất phổ biến trên toàn thế giới, và điều này không phải ngẫu nhiên. Những loại hạt tuyệt vời này, giàu các chất có lợi, được thêm vào nướng, salad, sữa chua và thậm chí được sử dụng để chuẩn bị các món ăn khác nhau. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn muốn nhận được lợi ích tối đa từ các loại trái cây này, bỏ qua những rắc rối tiềm năng? Câu trả lời rất đơn giản: Rửa sạch hạt!
Tại sao nó đáng để rửa quả óc chó?
Quả óc chó, giống như nhiều sản phẩm khác, có thể được phủ một lớp ô nhiễm mỏng. Đây có thể là những hạt bụi, vỏ sỏi và thậm chí dấu vết của côn trùng còn lại sau khi thu hoạch. Rửa hạt cho phép bạn loại bỏ các thành phần không mong muốn này và có được một sản phẩm sạch sẽ, mới sẵn sàng để sử dụng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người dễ bị dị ứng hoặc bị các vấn đề tiêu hóa. Một sản phẩm sạch sẽ, không có tạp chất không cần thiết, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Làm thế nào để rửa đai ốc một cách chính xác?
Quá trình rửa quả óc chó là đơn giản. Đổ nước lạnh vào một cái chao hoặc rây và đặt các loại hạt ở đó. Nhẹ nhàng rửa sạch các đai ốc dưới một dòng nước để loại bỏ tất cả ô nhiễm có thể nhìn thấy. Sau đó, để chúng một lúc trong một cái chao để nước là thủy tinh. Không ngâm các loại hạt trong một thời gian dài, vì điều này có thể dẫn đến sự mềm mại của chúng. Lý tưởng nhất, sau đó bạn cần phải làm khô chúng, ví dụ, với một chiếc khăn giấy để chúng khô.
Làm thế nào để lưu trữ các loại hạt được rửa sạch?
Sau khi bạn đã rửa và làm khô quả óc chó, điều quan trọng là lưu trữ chúng một cách chính xác. Chúng nên được lưu trữ trong một thùng chứa kín ở một nơi khô ráo và mát mẻ. Phương pháp lưu trữ này sẽ giúp duy trì tính chất tươi mát và dinh dưỡng của chúng trong một thời gian dài hơn. Nếu bạn không có kế hoạch sử dụng các loại hạt ngay lập tức, lưu trữ trong tủ lạnh sẽ kéo dài ngày hết hạn. Điều quan trọng là đảm bảo rằng thùng chứa được đóng chặt để các hạt không hấp thụ mùi bên ngoài.
Quả óc chó rửa sạch không chỉ ngon, mà còn hữu ích! Quan sát các quy tắc đơn giản của rửa và lưu trữ, bạn có thể tận hưởng hương vị và lợi ích của những loại hạt tuyệt vời này, trong khi duy trì sức khỏe!